Mittwoch, 22. Februar 2023

So könnte es nach 56 Tagen aussehen ...


 So könnte es nach 56 Tagen aussehen ...


... wenn Du heute startest!

Heute geht es los mit den "40-Tage-ohne"!

Letztes Jahr habe ich das schon einmal gemacht und hier ist mein Video, wie ich mich nach 56 Tagen gefühlt habe.

Starte noch heute und begleite mich auf dem Weg - oder besser noch: mach selbst aktiv mit!



Von 2018 mit fast 90 kg bis 2022 mit 76 kg


Es geht gar nicht um schnell, sondern um nachhaltig, langfristig und gesund!

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